騎乘運(yùn)動(dòng)一直被譽(yù)為「王者的運(yùn)動(dòng)」，兒童學(xué)習(xí)騎乘會(huì)有許多的優(yōu)點(diǎn):

　　(1)修養(yǎng)身心:騎乘過程中，可以促進(jìn)感覺統(tǒng)合(EQ、IQ、PQ)效果，且需學(xué)習(xí)如何和其他同伴駕馭互動(dòng)，充分培養(yǎng)騎者的耐性及對(duì)生命的尊重。

　　(2)健身:俗話說『騎馬10分鐘等于按摩10萬次』。騎馬屬于全身性有氧運(yùn)動(dòng)，加上騎馬所要求的身體姿勢(shì)，能夠改善久坐的腰酸背痛等癥狀，促進(jìn)血液循環(huán)，強(qiáng)化心肺功能。

　　(3)強(qiáng)身減胖:騎乘的姿勢(shì)能使腹部肌肉自然收縮、挺胸、縮腹，加上下半身與玩具緊密的接觸運(yùn)動(dòng)，將有助于臀部、大腿與小腿的曲線凋塑，達(dá)到甩去多馀脂肪，并且有助于O型腿的矯正。

　　(4)刺激復(fù)健:騎乘運(yùn)動(dòng)對(duì)神經(jīng)科,骨科及學(xué)習(xí)障礙的兒童，如:自閉癥、唐氏癥、腦性麻痺、肌肉萎縮、多發(fā)性硬化癥、關(guān)節(jié)炎、肢障等患者，有極好的刺激效果。